Mistrovství světa, pár týdnů do startu

tyrol

Přestože nominační závody nedopadly nejlépe, budu nakonec moci absolvovat na Mistrovství světa ty závody, které jsem si přál, tedy sprint, long a snad i štafetu.

Příprava na lesní disciplíny probíhá převážně v zahraničí. Minulý týden jsem běžel šestidenní závody 6 Days of Tyrol, a také mě spolu s reprezentačním týmem čeká ještě jedno soustředění v Trondheimu. Závěrečnou intenzivní mapovou přípravu mám v plánu přece jen doma, a to na závodech Kůstrý v podhůří Šumavy. Na tyto závody bych rád navázal pár dny objemového tréninku na Šumavě.

Ve zbylém čase stráveném doma ve Zlíně se budu zaměřovat především na sprinty a intenzívní intervalový trénink.

Program

Neděle 8.8.Sprint kvalifikace + finále
Pondělí 9.8.Middle kvalifikace
Úterý 10.8.Long kvalifikace
Čtvrtek 12.8.Long finále
Sobota 14.8.Middle finále
Neděle 15.8.Štafety

Novinky